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专治脑萎缩的水果?
昌宾麟 副主任医师 回答时间:2024-05-10
目前尚未有证据表明某种水果能够治愈脑萎缩。但是,一些研究显示,一些富含抗氧化和抗炎物质的水果可能有助于保护脑部健康,减缓老化和退化过程。这些水果包括蓝莓、黑加仑、草莓、西红柿、石榴、葡萄、橙子等。这些水果富含维生素C、抗氧化剂和多种营养素,有助于保护脑细胞免受有害物质侵害,促进神经元生长和修复。然而,保持均衡的饮食和生活方式至关重要,包括良好的睡眠、适量的运动和心理健康。
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