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中老人思虑过度怎么办?
班彤晟 副主任医师 回答时间:2024-05-10
孩子永远是父母最牵挂的一部分,我们常说慈母手中线,游子身上衣。特别是当孩子独自外出时,母亲已不再只是牵挂,更多的是担心。但孩子终究都会长大,家长需要学会放手,让孩子自行成长。此外,过度忧虑不仅对自己的健康不利,尤其容易伤及情志,导致体内火气过盛。建议患者保持良好心态,经常外出散步,多交朋友聊天,每周定期给孩子打电话。
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