康宝莱膳食纤维片的健康益处包括：1、预防和缓解便秘：膳食纤维可以增加体积，促进肠道蠕动，减少食物停留时间，并使水分难以吸收。 另一方面，膳食纤维在结肠中受到细菌发酵，能直接吸收纤维内的水分，从而使排便变得更为柔软，促进通便效果。预防结肠和直肠癌：这两种癌症主要是由于致癌物质在肠道内停留时间过长，以及长时间接触肠壁引起的。增加饮食中的纤维摄入量可以降低致癌物质的浓度，并且膳食纤维还能促进肠道蠕动，减少致癌物质与肠壁接触的时间。专家们普遍认为，长期以高含动物蛋白的饮食为主，再加上摄入纤维不足是导致这两种癌症的主要原因。3、预防和治疗痔疮：痔疮的形成是由于大便秘结导致血液长时间阻滞和堆积所致。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减轻肛门周围的压力，促进血液循环，有助于预防和治疗痔疮。4、降低血脂，预防冠心病：膳食纤维含有某些组分，能与胆固醇结合形成胶和与胆酸结合形成木质素，促使其直接从粪便排出，消耗体内的胆固醇以弥补胆汁中的损耗胆固醇，从而降低胆固醇含量，预防冠心病的发生。5、提升口腔和牙齿功能：由于现代人的饮食变得越来越精细、柔软，口腔肌肉和牙齿的使用机会越来越少，导致牙齿脱落和龋齿问题日益增多。增加膳食中的纤维素可以促使口腔肌肉和牙齿更多参与咀嚼活动，从而有利于口腔健康的长期维护，并改善口腔功能。抱歉，我无法识别该文本。请您提供更多内容或者尝试重新编辑。