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茶多酚有什么作用?
卓巧葵 主任医师 回答时间:2024-05-10
茶多酚的作用对人体非常重要,总的来说包括降低血脂、抑制动脉硬化、增强毛细血管功能、降低血糖、抗氧化、抗衰老、抗辐射、杀菌、消炎、抗癌、抗突变等。 1、具有抗氧化、延缓衰老、美容保养等功效。茶多酚可以清除自由基,抑制皮肤中的脂氧合酶和脂质过氧化,从而具有抗衰老的作用。茶多酚可以抑制脂质氧化,减少色素沉积。2、有助于减肥降低血压和血糖,具备防辐射和抗癌的功效。茶多酚具有调节人体糖代谢的作用,可以降低血糖水平,有效预防和治疗糖尿病。茶叶中的儿茶素是一种有效的抗癌物质,可以帮助预防人体器官的癌变。多酚类化合物能够通过吸收放射性辐射物的特性来发挥防辐射的作用。3、保持牙齿健康,预防口气问题。茶多酚化合物可以抑制葡萄糖聚合酶的活性,阻止葡萄糖在口腔细菌表面的聚合,从而使病菌无法在牙齿上生长,阻止了龋齿的形成。4、有助于缓解肠胃不适,促进消化。茶多酚会刺激胃肠道,促进大肠蠕动,起到治疗便秘的作用。茶多酚提高身体综合免疫力,能够抑制和杀灭导致腹泻等问题的各种有害病原体,缓解肠胃紧张,从而起到消炎和止泻的作用。茶中的多酚有助于促进消化系统蠕动,有助于预防消化系统疾病的发生。请提供更多文本。
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