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手机玩多了,视力模糊怎么办?
胡澄章 主任医师 回答时间:2024-05-10
长时间凝视屏幕或电视会导致眼睛疲劳,最终引发视力模糊和眼睛疼痛。因此,应及时避免使用手机,并眯眼或眺望远处、看绿色植物,这些有助于视力恢复。有空时,可热敷眼部、做眼部操操,促进眼部血液循环。一旦感觉视力有所改善,也要注意减少眼睛用力。眼睛过度使用对其造成巨大伤害。
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