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长期吃海豹有副作用?
谢嫱姬 副主任医师 回答时间:2024-05-10
海豹油长期食用虽然副作用不明显,但只要正确、合理使用,不会对身体造成伤害,尤其对心脑血管疾病人群有益。它可辅助降血脂、增强免疫力等。但如果长时间大量食用,可能导致体内毒素积聚,给肝脏和肾脏带来压力。因此建议每服用三个月后休息一段时间再继续,以避免副作用。
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