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每天按摩太冲一百下的功效是什么
惠潇渊 副主任医师 回答时间:2024-05-10
每天按摩太冲穴一百次,可有利于平肝息风、清热利湿,以及通络止痛等功效。太冲穴位于脚背的第1、2跖骨之间,此处是肝经上最为关键的穴位,经常按摩可促进肝气顺畅,因此每天坚持按摩太冲穴,可以帮助恢复肝脏功能,治疗肝脏异常和肝郁气滞等疾病。同时还能促进新陈代谢,保持经络通畅,缓解头痛、头晕和牙痛等不适症状。
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