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吃韭菜的好处有哪些?
吉冉 副主任医师 回答时间:2024-05-10
韭菜除了人们所熟知的壮阳功效外,对于年长者来说可以有效缓解性功能减退的困扰。此外,由于韭菜富含纤维,能刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动。韭菜还具有提升食欲和杀菌的功能,适量食用对患有高血脂的人群也有助于降脂。韭菜可谓老幼咸宜的营养食材,不仅富含营养且相对健康,对孕妇还有助于保胎。
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