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胶原蛋白粉要什么时候吃吸收好?
刘雁严 副主任医师 回答时间:2024-05-10
女性最佳的保养品是胶原蛋白,不仅可促进身体调理,在月经来临前服用可减轻不适,同时滋养卵巢。胶原蛋白还有助于使皮肤更润泽。过了25岁的女性需懂得保养,所以您姨妈的方法是正确的,对女性有益。然而,胶原蛋白粉属于滋补品,使用需适量。此外,日常应注意勤洗漱。
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