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牛乳姜茶来大姨妈可以喝吗
咎义彤 主任医师 回答时间:2024-05-10
经期适合饮用一些牛奶姜茶,但要控制好份量。牛奶姜茶是由牛奶和姜制成的饮品,具有增加营养、促进睡眠等好处。在月经期间适度饮用牛奶姜茶不会加重疼痛,也不会影响月经排出。此外,牛奶姜茶有助于减轻经痛、改善失眠和手脚冰凉等问题,并能提升活力,改善面色。但要注意不要过量,可能引起胃肠刺激,不适合某些胃肠问题患者。
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