针对“能让男性延时的保健品”这一问题，市场上有一些常见的保健品声称可以帮助延长男性的性功能表现。常见的延时保健品通常含有以下成分：

1. 枸杞：枸杞含有丰富的抗氧化成分，能够增强体力、改善血液循环，从而有助于提高性功能。
2. 人参：人参被认为具有提神和增加耐力的作用，能够帮助缓解疲劳，并对性功能有一定的调节效果。
3. 淫羊藿：淫羊藿常用于中医药中，具有增强性功能、提高男性性欲的效果。
4. 锯叶棕：锯叶棕被认为能够帮助改善前列腺健康，并对男性的性健康有所帮助。
5. L-精氨酸：L-精氨酸是一种氨基酸，能够促进血液循环，对男性的性能力有积极影响。

需要注意的是，这些保健品并非一劳永逸的解决方案，效果因人而异。对于延时问题，除了保健品，还应注意保持健康的生活方式，包括规律运动、均衡饮食和心理调节。若问题持续或严重，建议咨询专业医生，避免依赖不明来源的产品。延时问题可能涉及到多方面的因素，如心理压力、激素水平等，综合治疗更为有效。

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针对“什么药能让男人延时”这一问题，市面上有一些药物和治疗方案可以帮助延缓射精，常见的包括以下几种：

1. 达泊西汀（Dapoxetine）：这是目前常见的用于治疗早泄的药物，它是一种选择性5-HT再摄取抑制剂（SSRI），能够通过延长射精潜伏期，帮助男性延时。该药物通常在性生活前1-3小时口服。

2. 利多卡因喷雾剂或凝胶：这种局部麻醉剂通过降低阴茎敏感性，达到延迟射精的效果。使用时通常喷涂在阴茎表面，短时间内即可生效。

3. 西地那非（Viagra）等药物：虽然这些药物主要用于治疗勃起功能障碍，但一些男性发现，它们在一定程度上也能帮助延迟射精。不过，这类药物并非专门针对早泄设计。

4. 中草药治疗：如某些中药制剂也被认为对改善男性性功能和延时有一定帮助，但使用时需要谨慎，最好在专业医师指导下进行。

无论选择哪种药物，都应在医生指导下使用，避免自行随意服药，尤其是避免滥用可能对健康有害的物质。

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延长性生活时间，首先需要明确的是，每个人的生理状况和需求不同，延时的方法也因人而异。以下是几种常见的延时方法：

1. 心理调节：过度焦虑或过分专注于表现可能导致提前射精。放松心态，避免过度紧张，是帮助延时的重要步骤。可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧，减轻心理压力。

2. Kegel 训练：通过锻炼盆底肌肉（如凯格尔运动）增强控制力，这可以有效帮助延迟射精，增加性生活的持久性。

3. 使用延时产品：市面上有一些延时喷剂、延时套等产品，这些产品通过局部麻痹或减少敏感度来延长性交时间。使用时需谨慎，确保不对身体产生不良反应。

4. 改变性爱姿势：有些姿势可以帮助延时，如“女上男下”或“侧卧”等，这些姿势可以减少对生殖器的直接刺激，有助于延迟射精。

5. 规律生活与饮食：保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和压力，饮食方面摄入足够的锌、维生素E等有助于男性健康的营养元素，也有助于改善性生活质量。

综合多种方法，找到最适合自己的方式，有助于提升性生活的持久性。

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