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姜粉怎么冲最好?
凌玺崴 副主任医师 回答时间:2024-05-10
生姜粉只需用热水冲泡即可。生姜粉的保健养生作用主要包括:1、改善睡眠。泡脚时,生姜粉可刺激足底穴位,促进新陈代谢,有助于放松身体,提高睡眠质量。2、降温提神,增进食欲。在炎热季节,生姜粉具有令人振奋、促进排汗降温、提神醒脑的功效,使用后可改善厌食、腹痛和乏力等不适。3、美容抗衰老。生姜含有类似水杨酸的物质,对心肌梗塞的预防和抗衰老具有良好效果。
金坤恒
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