您好，在选购维生素E时，建议优先选择生产工艺先进、成分配比合理的知名品牌，例如GNC、自然之宝、汤臣倍健和健美生，这样可以更好地发挥其服用效果。 [详细]

患有肺结核的患者，在日常生活中需特别注意个人卫生，保持身体清洁。避免去人多嘈杂、空气不流通的地方，尽量选择户外空旷地方活动，有助于呼吸新鲜空气并保持心情舒畅，缓解压力，有助于身体健康。另外，饮食方面需谨慎选择，避免食用辛辣生冷等刺激性食物，选择富含蛋白质的食物。 [详细]

腰椎间盘突出引起腿部疼痛是相当普遍的，这是因为腰椎间盘突出会对身体的血液循环造成障碍，导致血液供应受阻，引发腿部疼痛和四肢麻木。对于腰椎间盘突出，最好尽快接受治疗以缓解腿部疼痛症状。建议采用保守治疗方法，目前公认有效的方法是倒立。倒立可以使身体重心后移，减少腰椎间盘压力。如果腿部疼痛严重，可先服用止痛药如芬必得缓解症状，然后再进行倒立治疗。坚持进行倒立可以减少脊柱的弯曲，缓解腰椎退行性变化的症状。 [详细]

每天只服用脑心通两次且每次只服用两粒，这不太妥当。通常来说，成年人的用量是每天三次，每次2-4粒。因此，每天只服用两次显然是不够的，如果用量不足，会减轻药效。脑心通是一种中成药，能够促进血液循环，改善脑部供血不足的症状。要坚持使用才能获得更好的效果。 [详细]

山楂鸡内金益生菌咀嚼片可以每天在饭前或饭后服用一次，持续一个小时左右。这种片剂富含山楂、鸡内金、山药以及各种益生菌，可有效帮助改善食欲不振、消化问题、腹痛和便秘等多种症状。持续使用可促进胃部健康、提升食欲，促进肠胃代谢，改善肠道蠕动缓慢问题，有效缓解肠胃不适症状。 [详细]