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女人什么年龄补氨糖
窦珏颜 主任医师 回答时间:2024-05-11
女性在30岁后就要开始注意补充氨基葡萄糖,这有助于保持身体健康。氨基葡萄糖是软骨细胞生成过程中所需的重要营养物质,补充它可加速软骨细胞的生成和合成,有助于减少损伤修复软骨组织,保护软骨关节。30岁后的女性身体逐渐减少氨基葡萄糖的产生,通过口服这种物质可以有效补充满足身体需求。
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