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女性上半身肥胖有哪些原因
巫仁泳 主任医师 回答时间:2024-05-11
您好,上半身肥胖的原因在于上半身减肥和预防的前提和基础。引起上半身肥胖的主要原因是遗传和后天因素两方面。主要表现为饮食不规范、喜欢摄入高热量食物,同时缺乏运动,尤其是长时间久坐等生活方式问题更容易导致上半身肥胖。因此,改善生活习惯、增加运动量、调整饮食结构往往对上半身肥胖的减肥有积极作用。此外,在进行上半身肥胖减肥的同时,也应关注健脾,以取得更好的效果。
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