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女人长期喝西洋参有什么好处
管歌 主任医师 回答时间:2024-05-11
女性经常饮用西洋参,可拥有抗衰老、美容养颜、增强免疫力、减轻老年斑等多种滋补效果。对于贫血女性来说,持续服用西洋参可促进造血功能,预防免疫力低下等问题。西洋参虽然是优质的滋补品,但谨慎使用,同时平时也应多摄入富含维生素C、纤维以及胶原蛋白的食物,才能获得良好的调理效果。
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