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海参女人吃了有什么功效
祝兵璞 主任医师 回答时间:2024-05-11
女性食用海参的主要好处之一是可以帮助美容养颜,因为海参富含胶原蛋白。此外,它还有助于调节月经,治疗女性贫血,补充铁元素,促进免疫系统细胞生成,改善亚健康状态。然而,海参属于大补之物,一般不建议每天过量食用。适量食用对身体仍有益处。
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