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如果一个女人嫌弃男人打呼噜怎么办?
柏国嘉 副主任医师 回答时间:2024-05-11
如果一个女性觉得男性打鼾很烦人是正常的,因为晚上打鼾会影响睡眠质量,这对于床伴也很重要,长期受影响的睡眠会影响心理状况,理解厌烦心理是可以理解的。但是如果两人相爱,应该互相帮助改善这种情况,生活中建立健康的饮食和作息习惯,保持适当运动,也可以尝试一些治疗产品来改善打鼾问题。
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