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女人血压低的原因是什么?
祖峥启 副主任医师 回答时间:2024-05-11
低血压主要是属于生理性的血压问题,通常与遗传和体质相关。轻微的症状可以通过饮食调节改善,严重者则需综合调理。日常饮食宜补充铁和维生素,多食高质量蔬菜水果。适宜食用瘦肉和猪肝,豆腐促进铁吸收。适量运动增强体质,保持均衡饮食,足够睡眠。
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