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女性喝青汁的危害有哪些
孟舜权 副主任医师 回答时间:2024-05-11
女性喝青汁的主要危害在于过量饮用,可能导致腹泻。青汁对女性群体来说是较友好的饮品,其主要原料为大麦若叶,并添加适量酵素和荷叶等营养成分。适量摄入能加速脂肪消耗和分解,促使肠道蠕动,排出体内废物,达到排毒美肤保持体态的效果。需注意避免过量饮用,以免出现腹泻问题。
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