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口苦吃什么 如何调理?

口苦吃什么 如何调理?

发布时间: 2024-05-11 02:27:42 阅读量:15464

1条回答

包俭阳 副主任医师 回答时间:2024-05-11

口苦的原因通常是由胃动力低下或胆囊功能不佳引起的。建议增加摄入些清淡的食物,例如冬瓜、苦瓜、白菜等,有助于清热解毒,同时促进消化。此外,生活不规律的人也容易出现口苦症状,因此需注意调整睡眠时间,白天适量运动,晚上避免熬夜。

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