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总害怕亲人死了是心理问题吗?
魏宝灏 主任医师 回答时间:2024-05-11
常常担心亲人会死可能是因为日常压力过大或受到外部刺激的影响,会对心理造成一定的影响。一般来说,担忧亲人的生死是正常的,但如果担心过度或整天困扰于此,可能导致抑郁、焦虑,甚至妄想症。因此,需要通过调整生活和情绪,放松自己,减轻压力,正确处理生死问题。毕竟,每个人都会面对这种挑战。
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