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女人常吃红糖有什么好处?
何帅珑 副主任医师 回答时间:2024-05-12
红糖对女性朋友的身体大有益处,因其富含多种营养物质,尤其是丰富的葡萄糖成分,可助释放体内能量,促进营养物质吸收。女性朋友定期食用红糖还可促进补血,在受寒或痛经时饮红糖水,有助缓解不适症状。老年人适量摄入红糖还可促进排便。
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