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如何预防女性卵巢早衰疾病?
奚璟琰 主任医师 回答时间:2024-05-12
女性朋友们在达到一定年龄后,就要注重预防卵巢早衰疾病。这种疾病与免疫系统有关,通常是由于内分泌失调导致的。因此在生活中,应该增加锻炼和运动,促进血液循环。保持良好的精神状态对增强免疫力也很重要,要避免心理压力,晚上避免激烈运动,同时饮食中多摄入有益身体的食物。
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