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女性坚持提肛运动害了多少人?
盛姿沫 主任医师 回答时间:2024-05-12
进行提肛运动不会对身体造成伤害,相反,对身体有多种好处。此运动主要是通过肛门肌肉的收缩来锻炼局部肌肉,可以促进该区域的血液循环,缓解局部淤血问题。因此,适合痔疮和肛裂患者进行锻炼,有助于改善状况,促进治愈。此外,女性进行提肛运动有助于改善便秘、尿失禁问题,同时紧致私密处。男性进行此运动可增强性功能等。
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