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常见女性气虚有什么症状?
金柏元 副主任医师 回答时间:2024-05-12
你好,人体内的变化经常会受到患者日常生活习惯等各个方面的影响而出现症状。常见的气虚症状包括女性月经不规律、怕冷、食欲减退、情绪不稳定等。对于缓解女性气虚症状,生活护理非常必要。推荐女性多食用温热、滋补性食物,避免寒冷食物,防止脾伤或火盛,这对身体都不好。可多食用粳米、糯米、小米、莲子、豆腐、鸡肉、鹅肉等高蛋白食物。
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