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多吃西红柿可以预防前列腺炎吗?
咎圣纲 主任医师 回答时间:2024-05-12
番茄中的番茄红素具有很强的抗氧化功效,有助于提升前列腺的抗炎抗菌能力,对于预防和改善前列腺问题,如前列腺炎和前列腺增生,有很好的帮助。但是,番茄中的番茄红素含量和吸收率较低。对于那些经常手淫、性生活过度、抽烟酗酒、久坐、便秘、憋尿等容易患前列腺问题的人来说,仅通过日常饮食摄入番茄红素很难达到预防和改善的效果。建议这些人群可以考虑搭配纯化的营养补充剂。
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