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打了十几年的飞机还能恢复吗
卓泽女 主任医师 回答时间:2024-05-12
飞行了十多年的人都可以康复,尽管手淫已经持续了十几年,这是相当长的一段时间,对身体造成了不小的危害。如果不加以克制,可能会导致不良后果。想要戒除手淫,可以通过增加运动来实现,特别是有氧运动,对于帮助戒除手淫效果最佳,同时也有益于身体健康。增强体能,就不会整天感到疲惫无精打采了。不过,需要坚持一段时间才会见到好的效果。
龚响滨
主任医师
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