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怎么提升硬度和长度有哪些方法
符令泓 副主任医师 回答时间:2024-05-12
增加阴茎硬度和长度的方法包括使用药物、饮食和运动。首先,使用药物:如果发现自己的性器官尺寸不足,可以根据实际情况选择中成药或西药,改善阴茎尺寸。但是务必按医嘱使用药物,否则可能影响效果。其次,饮食方面:针对阴茎硬度或长度不足的情况,可以选择适合自己的食物来调节尺寸,如牡蛎、韭菜或淫羊藿等,满足身体的滋阴需求。最后,运动锻炼:阴茎硬度不够的人可以选择合适的运动方式来锻炼身体,如慢跑、游泳等,提高耐力和促进血液循环,以增强阴茎充血效果。
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