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深蹲可以提高硬度吗
农童芬 主任医师 回答时间:2024-05-12
深蹲可以提高硬度,但效果因人而异。深蹲可以增加阴茎和骨盆肌肉的血液供应,有助于改善男性勃起硬度,促进睾丸激素的分泌,提升男性性功能。每次做深蹲动作都会锻炼多个肌肉和器官,增强肌肉力量对提高性生活控制力有益。深蹲还有助于促进雄激素的分泌,改善睾酮水平。
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