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益贝舒宁对失眠有用吗?

益贝舒宁对失眠有用吗?

发布时间: 2024-05-13 13:04:41 阅读量:16233

1条回答

邱亚睿 副主任医师 回答时间:2024-05-13

益贝舒宁是一种对失眠有益的膳食补充剂,可以改善睡眠质量,减轻入睡困难。它包含酸枣仁、茯苓、百合、甘草、山药、以及y-氨基丁酸等多种中草药成分。其中,酸枣仁有助于镇定情绪,缓解压力引起的失眠;同时,y-氨基丁酸的补充可以提高睡眠质量。因此,益贝舒宁适合于夜间难以入睡、睡眠质量差或睡眠不足等问题的人群使用。

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