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一天吃10克姜就会致癌?
黄仪莺 主任医师 回答时间:2024-05-13
目前尚无科学证据显示每日摄入10克生姜会导致癌症。相反,生姜被认为有很多健康好处。生姜含有丰富的抗氧化物质和抗炎成分,可助消化、缓解恶心和呕吐,有可能对心血管健康和免疫系统有益。但是,过量摄入任何食物都可能不利于健康。若对饮食和健康有疑虑,最好咨询专业医生或营养师,获取个性化建议。
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