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安利深海鱼油有什么副作用吗?
单婷露 主任医师 回答时间:2024-05-13
深海鱼油的负面影响是什么?通常情况下,每天摄入不超过3克,对大多数人,包括孕妇和哺乳期妇女来说都是安全的,并不存在任何深海鱼油的不良影响。但是如果摄入深海鱼油的剂量过高,可能使血液凝结变得困难,增加出血风险。深海鱼油能够降低血压,因此过量摄入可能导致血压过低。潜在的深海鱼油负面效应包括:打嗝、口臭、胃灼热、恶心、腹泻、皮疹和鼻子流血。在餐中服用深海鱼油补充剂通常可以减少这些副作用的发生。为了最妥当,建议咨询专业医生。
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