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雄性激素过高该怎么办?
倪钊列 副主任医师 回答时间:2024-05-13
您好,如何处理体内过高的雄性激素?可以通过改善日常生活来调节雄激素水平,必要时可就医。具体方法如下:一、定时进食,养成健康的生活习惯,帮助身体内分泌逐渐恢复正常。二、饮食方面要注意,多选择清淡低脂肪的食物,降低雄激素摄入量。三、经常进行有氧运动。有氧运动与盲目运动不同,它可以消耗雄激素而非增加。
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