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高龄备孕辅酶q10吃哪种
曹鸿然 副主任医师 回答时间:2024-05-13
澳洲的Swisse和GNC的辅酶q10都是非常不错的选择。在备孕阶段补充辅酶q10有助于提高卵子质量并改善卵巢功能。辅酶q10有进口和国产两种,因此可以根据个人需求选择合适的产品。使用辅酶q10作为备孕补充品时需要遵循医嘱,因为盲目服用可能导致肠胃不适和增加负担。除了辅酶q10,备孕期间还应该补充叶酸、维生素E等其他营养物质,保持积极的心态也是至关重要的。
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