尽管很多中老年人存在高血压问题，但我们都明白，这种疾病对健康和生活的影响很大，因此当然应该重视降低血压。除了药物治疗，饮食在其中起到关键作用。芹菜有明显的降压效果，患者可制成芹菜汁以便更好吸收，因为芹菜含有多种维生素，这些维生素可降低毛细血管通透性，增加血管弹性，对预防动脉硬化和降低血压有良好效果。 [详细]

使用了30克的菟丝子真的会增强效果。菟丝子能够改善因男性肾虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。菟丝子富含丰富的微量元素，有助于延长男性性生活时间和提高精子质量。效果不错，但需要坚持使用才能看到明显效果。将菟丝子泡水或泡酒都是不错的选择。 [详细]

手足口病听起来确实让人感到惊慌，但实际上只是一种病毒感染罢了。患有这种病的人通常身上会出现一些皮疹，不必太担心。家长应该带孩子及时就医检查，服用一些清热解毒的药物，定期让孩子多喝水，多摄入富含营养的食物，提升孩子的免疫力。如果孩子发热情况严重，简单的药物可能无法缓解，需要听从医生建议，做抗病毒治疗。 [详细]

中医传统家族研发的壮阳丹非常适合男性朋友，尤其是成年或中老年男士使用。服用后能有效提升身体抗疲劳能力，对提高生殖能力和改善性功能具有良好效果。且使用后效果明显。然而，并非越多服用效果越好，不建议24小时内重复使用，每次服用一粒即可，最佳效果是性生活前30分钟服用。 [详细]

1、刺激男性乳头：如果男性想要提升硬度，可以试着刺激乳头，这样不仅可以增加硬度，还会促进迅速勃起。男性的乳头其实也是一个敏感区域，但常常被忽略。在不经意间进行刺激后，男性会立即感受到更多快感，从而达到硬度增强的效果。\n降低兴奋度：当男性感觉快要射精时，需要立即降低兴奋度。将阴茎拔出后，女性可以压迫阴茎，用食指和中指置于阴茎冠沟底部和顶部，这样可以有效减少男性的兴奋度。压迫三四秒后，就可以继续性爱，同时还能增加硬度。\n扯拉阴囊：平时扯拉阴囊和睾丸可以促进生殖器官的血液循环。在性行为过程中，女性可以向下扯拉男性的阴囊和睾丸，这可以减轻性张力，从而实现持续勃起、硬度增加和延长时间的效果。 [详细]