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磷虾油不能和什么一起吃

磷虾油不能和什么一起吃

发布时间: 2024-05-13 20:47:48 阅读量:14633

1条回答

焦菊惠 主任医师 回答时间:2024-05-13

磷虾油不宜与含有凝血效果的食品一同食用,如牛肝菌、鸡蛋黄、藻类、甘蓝等。磷虾油是从磷虾提取的油类,富含脂肪、蛋白质、维生素、磷等多种营养。适量摄入可提高免疫力、降血脂、补充营养、促脑发育、保护骨骼等多种功效,适宜需要增进营养、免疫力、降血脂、促脑发育和保护骨骼的人群食用。

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