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维生素c一次吃20片会死吗
滑湘翠 主任医师 回答时间:2024-05-13
一次服用20片维生素C通常不会危及生命,但过量使用可能引发不良反应,例如腹泻、恶心、呕吐、头痛、尿频、皮肤泛红等症状。如果一次性摄入过多维生素C,可以通过增加饮水量促进尿液排出,有助于促进维生素C的排泄,同时需要留意观察,如出现严重不适,应及时就医。维生素C具有抗氧化、促进铁吸收等功能,有预防和治疗缺铁性贫血以及增强免疫力的效果,但应在医生的指导下使用,并且不要擅自长期或过量服用。
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