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鲜薄荷叶怎么吃?
冯钟 副主任医师 回答时间:2024-05-14
夏天炎热时,食用新鲜薄荷叶可清热去火,是不错的选择。简单的做法是用清水泡薄荷叶,将薄荷叶清洗干净,放入沸水中泡2-3分钟,即可制作美味的薄荷茶,清新宜人。除了泡水饮用外,新鲜薄荷叶还可用于熬粥,加入小米粥或白粥中煮,也是很好的选择。给夏天一丝凉爽。
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