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经期间可以喝阿胶吗?
仲清风 主任医师 回答时间:2024-05-14
阿胶虽然有益,但对不同个体的效果有所不同,因此能否在月经期间饮用阿胶,关键还是要看个人情况。对于月经量较大的人,可以适量饮用阿胶来补血。不过,不宜饮用过量。而对于月经量一般或较少的人,则最好避免食用阿胶。阿胶具有滋阴润燥、养血止血的功效。女性在月经期间,阳气较盛,最好远离阳气过旺的食物。若在月经期间食用阿胶,可能导致淤血不畅。建议在月经前一周及结束后再考虑食用阿胶。
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