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长期胃胀是怎么回事?怎么办?
纪登纪 主任医师 回答时间:2024-05-14
进食过快会影响胃部消化,甚至引发胃肠紊乱。若食物无法充分消化吸收,会导致胃部不适,如胀气。要注意细嚼慢咽,少吃油腻食物,多食易消化食物,增加蛋白质摄入,例如多喝牛奶、多食鸡蛋,多食芹菜帮助消化。
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