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甲钴胺吃三个月停一个月?
李蔓文 主任医师 回答时间:2024-05-14
一般情况下,建议每日服用甲钴胺补充剂的剂量为1-2毫克。通常建议连续服用三个月后暂停一个月,主要是为了避免长期连续补充可能会造成的过量,增加副作用的风险。此外,暂停一个月也有助于身体对甲钴胺的代谢和调整,避免形成依赖和耐药性。需要强调的是,在暂停期间应尽量维持均衡饮食和健康生活习惯,以保持身体健康。
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