饮用安溪铁观音茶时需要注意什么?
铁观音茶品种属于乌龙茶茶类,不仅具备普通茶叶的保健功能,还有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、预防和治疗糖尿病、帮助减肥塑身、口腔卫生、清热降火、解酒等多种功效。喝安溪铁观音茶时需要注意什么?只需要注意以下几点就可以了:1、避免空腹喝茶,特别是浓茶,过量饮用对胃不利,茶会凉脾胃;2、不宜喝温度过高的茶,最好在56℃以下;3、不宜喝冷茶,冷茶会滞寒、聚痰;4、避免冲泡时间过长,预防氧化和受细菌污染;5、不宜泡茶次数过多和时间过长,有害微量元素会在最后一次泡出;6、避免饭前饮茶,尤其是浓茶,会稀释胃酸;7、不要饭后立即喝茶,茶中的鞣酸会影响消化;8、不宜用茶水送服药,因为茶中的鞣酸会影响药效;9、避免喝隔夜茶,时间过久茶水会变质;10、避免饮酒后再喝茶,会损伤肾脏;11、不要饮用浓茶,淡茶有益于健康而浓茶有害;12、不宜饮用焦味、霉变或串味的茶叶。
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