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白芸豆是什么东西真的可以减肥吗?
陶臻廷 副主任医师 回答时间:2024-05-14
白扁豆原产自美洲的墨西哥和阿根廷,现代工艺已将其制成便于服用的减肥产品。长期使用可见减肥效果,因白扁豆有阻断淀粉吸收的功效。定期摄入可帮助控制体重,适用于饮食不规律、想要减肥的人群。值得尝试改善生活方式。
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