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高血糖适合喝什么牛奶好?
曹宾郁 主任医师 回答时间:2024-05-14
高血糖的人最好选择低脂或脱脂牛奶,在饮食中要避免优酸乳或者含添加剂的酸奶等产品,因为它们可能含有糖分,会影响血糖控制。高血糖人群需严格控制饮食,减少摄入高糖、高脂肪食物,定期运动,同时可考虑服用苦瓜、西洋参、铬软胶囊,这是一种认证的降血糖产品,成分包括西洋参提取物、苦瓜提取物、铬等,可辅助降血糖,适合高血糖和糖尿病患者作为日常补充。
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