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前列腺炎做深蹲运动好吗?
莫锋鉴 主任医师 回答时间:2024-05-15
蹲下对前列腺炎非常有益。蹲下可有效降低前列腺的压力,促进血液循环,减轻前列腺的水肿,稳定盆腔静脉血液流入,从而明显改善前列腺炎的症状。同时,蹲下也是一种锻炼,能提高人体的免疫力,增强身体对抗疾病的能力。蹲下可使许多前列腺炎患者专注力得到扩散。很多前列腺炎患者在紧张状态下症状会有明显改善。建议多进行蹲下活动来治疗前列腺炎。
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