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精子畸形的饮食注意事项
云霄印 主任医师 回答时间:2024-05-15
当通过显微镜检查精子形态时,如果发现有20%的精子形态异常,则可被诊断为男性精子畸形。 精子形态异常与多种因素相关,如男性前列腺和精囊炎症,泌尿系统炎症,饮食习惯,作息时间,休息不足和睡眠质量,以及生活和工作环境是否暴露于高风险或化学物理刺激。对这些患者,饮食有一定要求,需要调整为清淡、营养丰富,重点摄入优质蛋白、维生素和微量元素。日常需保持充足饮水,摄取新鲜水果、蔬菜、豆类、鱼肉、蛋奶等,保持均衡营养。避免摄入过辣食物,不喝酒、不吸烟,少食油腻重口味食物。应避免高温环境下桑拿浴,远离不健康工作环境,避免受到物理和化学刺激。这些环境因素可能导致精子畸形,因此饮食需注意调整。
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