你患有前列腺炎的主要表现是排尿困难和尿液发黄，要有效治疗这种情况，需要结合适当的调理疗法。 指导建议日常调理包括以下几个方面：患者需注意生活习惯，如戒烟戒酒、避免憋尿、不长时间坐着；在饮食方面，应避免食用辛辣油腻食物，多饮水多排尿。此外，一般治疗建议额外补充微量元素锌和硒进行调理。大部分前列腺炎患者存在锌和硒缺乏的情况，而这两种元素对前列腺腺体的消炎杀菌、提高免疫力非常有效。患者可以通过口服育之缘口嚼片来补充锌和硒，连续服用23个月，有助于全面治愈前列腺炎。祝您早日康复！患者需重视心理健康，调整心态，保持乐观积极的生活态度，戒酒戒烟，少吃辛辣刺激食物，避免憋尿和长时间保持同一姿势，要注意保暖并注重运动锻炼。