导致血尿的常见疾病包括多种肾炎、泌尿系统感染、出血性膀胱炎、尿路结石、肾脏和尿道受伤等。建议尽快前往医院接受详细检查，明确诊断并进行相应治疗。同时建议适当休息，多饮水，避免熬夜，经常用温水清洗，不食辣刺激和油炸油腻食物，增加香蕉摄入，保持正常排便，多摄入新鲜水果、蔬菜，减少肉类摄入。尽量避免熬夜，保证充足睡眠，建立健康的生活规律，减少压力，保持乐观心态，有利于康复。密切关注病情变化，是否好转或出现其他症状，如感到不适，应立即就医进行确诊。