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得了肾结石可以吃萝卜吗
张勇任 主任医师 回答时间:2024-05-16
肾结石的形成是因为排出的尿液中钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质过多,这些物质若超过饱和浓度就会结晶析出,逐渐变大形成结石。因此,肾结石患者可以适量食用萝卜。萝卜富含植物蛋白、维生素C、钾、镁等矿物质,有止咳化痰、祛燥、促进排泄的作用。由于萝卜不含草酸,不会对肾结石患者造成负面影响。此外,萝卜中富含维生素,有助于增强免疫力、预防感染,对肾结石患者有益。因此,肾结石患者可以食用萝卜,同时要多喝水,保持规律生活,最好进行跳绳等运动,尤其是想排尿时先憋十分钟再去,可做起跳或打球等活动,有助于排出体内的肾结石。
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